Aktivni odmor

Letnja škola joge na Hvaru 2019.

VIDYA YOGA

XI LETNJA ŠKOLA JOGE NA HVARU

Aktivni godišnji odmor

Vežbanje joge, pravilno jogičko disanje i joga relaksacija u Starom Gradu na Hvaru

I GRUPA 06-17.07.2019.

II GRUPA 17-28.07.2019.

PROGRAM

 

Album studio HELIOS

Album Hotel Lavanda i depadans 1 hotela Lavanda

Album Hotel Arkada

Album apartmana TRIM

Aktivni godišnji odmor

Vidya Yoga škola od svog osnivanja svake godine organizuje i aktivni godišnji odmor na Jadranu. Poreč, Portorož i ostrvo Hvar su dosadašnje destinacije.
Jutarnji program počinje vežbanjem tehnika jogičkog disanja – pranajame, na samoj obali mora na obodu šume mirisnih borova i čempresa, gde dočekujemo izlazak sunca. Nakon toga nastavljamo sa  vežbanjem hatha joge.
Veče je vreme za mirniju praksu, kada se vežba joga relaksacija – joga nidra, koncentracija i meditacija.
Takođe, upoznajemo se sa kulturnom baštinom kroz obilaske i posete ispunjene raznolikim lokalnim sadržajem.
Sve ovo, odmor čini kompletnim i nezaboravnim.