Ajurvedska joga terapija – Šatkarme – Svetlana Nikolić
- Version
- Download 933
- File Size 199.26 KB
- File Count 1
- Create Date 7. December. 2016.
- Last Updated 16. May. 2023.
Ajurvedska joga terapija – Šatkarme – Svetlana Nikolić
Sažetak
Ayurveda i yoga gleda na svakog pojedinca kao jedinstvenu celinu, solarni sistem sam za sebe. Poput Sunčevog sistema, ljudi su pod uticajem promena u drugim delovima svemira, pa se i fizičko i duhovno zdravlje stalno menja. Cilj terapije Ayurveda Yoge je da budete u mogućnosti da doživite, uočite i razumete ne samo kako da se prilagodite promenama već i da je razumete kroz duhovnu stalnost koja leži iza njih.
Vežbe za pročišćavanje u yogi Shatkarme
Šest vežbi za pročišćavanje - Shatkaramas
"Svi tekstovi se slažu da je pranayama nemoguća dok nervni kanali (nadis) nisu temeljno očišćeni."
Šest pročišćavanja, Shatkarma Kriye su metode čišćenja velikih kanala (strotras), kroz koje naša fizička i senzorna hrana prolazi. Ovi veliki kanali povezani su s kanalima u suptilnom telu i zovu se nadiji. Nadi su suptilne cevi kroz koje teče svest. Tekstovi joge opisuju deset glavnih nadia.